冬季防治咽炎的几杯药茶《资讯》

发布时间：2020-08-26 17:30:39 阅读：次来源：拖链厂家

养生之道网导读：冬季是感冒多发季节，嗓子干哑，喉咙发痛，那么要如何预防这些突发病?烤×坎缓缺??囊?罚?院任氯鹊囊?衔?耍?环……

冬季是感冒多发季节，嗓子干哑，喉咙发痛，那么要如何预防这些突发病?烤×坎缓缺??囊?罚?院任氯鹊囊?衔?耍?环磷急负靡槐??茶。

常用的药茶有：

参枸茶

西洋参片10克，枸杞10克，沸水浸泡10分钟即可饮用。中医认为气为声之本，有气才有声。教师用声过度，耗损肺气，故补气在预防嗓音病中十分重要。该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功，适用于用嗓过度导致疲乏、咽干、喉痛之人。

罗汉果木蝴蝶茶

取1/4个罗汉果，木蝴蝶10克，茶叶适量，用沸水浸泡5～10分钟，每日一剂，不拘时频频饮之。该茶主要功效为清热解渴、化痰利咽、润肺开音，适用于上课后咽干、咽痒、咽痛，声音嘶哑，频频干咳者及空调房内工作者，口干咽燥者尤宜。

菊花胖大海茶

杭白菊3朵，胖大海1枚，茶叶适量，沸水浸泡10分钟即可饮用。该茶具有清肝明目、静心提神、解渴开音之功，适用于用声过度导致咽干、咽痛、语声粗糙、缺乏亮音或发声不持久、声音嘶哑之人。