烧烤后防上火可喝哪种茶？

生活健康知识无处不在，下面天医网的小编推荐五个简单实用的健康小妙招，能有效解决生活中的难题，助你拥有健康的身体。吃得太油腻喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。吃烧烤后防上火喝一杯蒲公英根茶烧烤类食物会产生较多的致癌物质，吃多了还会引起上火。研究发现，有“药草之后”之称的蒲公英，在清热解毒、消炎方面有很强的药用作用。因此，在吃烧烤后，喝上一杯蒲公英根茶，有利于清热去火。吃火锅后喝点优酪乳火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点优酪乳，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，优酪乳中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。吃速食面后吃点水果吃完速食面后吃一点水果，如苹果、草莓、柳丁、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。吃蟹后喝生姜红糖水蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。有专家指出吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。以上就是天医网的小编为您带来的资讯